Recunoașterea problemelor de vedere

Miopie, hipermetropie, prezbiopie: există tipuri diferite de deficiențe de vedere. Cei afectați își dau seama treptat, sau dintr-o dată: vederea lor nu mai este cum era înainte și aceasta devine o problemă din ce în ce mai mare. Personele cu miopie au deficiențe de vedere la depărtare, iar cele cu hipermetropie nu văd bine lucrurile la apropiere. Vederea digitală și uitatul la smartphone, laptop etc. ne afectează vederea și au transformat obiceiurile noastre vizuale. De aceea, tot mai multe persoane se plâng de suprasolicitarea digitală a ochilor sau dificultăți de vedere în timpul condusului. VEDERE MAI BUNĂ explică: care sunt deficiențele de vedere, cauzele acestora, și ce putem face pentru a avea din nou o vedere optimă?

De-a lungul vieții ochii sunt supuși unor provocări vizuale. Cele mai multe dintre ele sunt inofensive și pot fi corectate prin purtarea de ochelari: miopia, hipermetropia, prezbiopia si astigmatismul, pentru a numi doar câteva dintre ele. Acest articol se concentrează asupra acestor probleme de vedere „normale“. Cu toate acestea, există unele cazuri specifice în care poate ajuta doar o operație. Aici aflați totul despre cele mai frecvente boli de ochi ...

Cum se manifestă miopia?
Persoanele cu miopie percep neclar obiectele aflate la depărtare, iar cele aflate în apropiere le apar pentru foarte clare.

Care sunt cauzele miopiei?
Există doar câteva. Cea mai comună este lungimea prea mare a globului ocular (axis myopia). Lumina incidentă nu se proiectează pe retină, ci în fața acesteia. Urmarea? Vederea devine neclară. În cazuri rare, acest lucru duce la miopie de refracție. În cazul acestui tip de miopie, lungimea globului ocular este normală, dar corneea sau cristalinul sunt mult prea curbate, motiv pentru care imaginea nu apare pe retină, ci în fața acesteia - și este astfel percepută ca fiind neclară. Știați că noțiunea miopie se trage din cuvântul grecesc myops, ceea ce înseamnă „față chioară?“ Fără ochelari, mulți oameni se uită chiorâș pentru a vedea mai clar la depărtare - și de aici se trage expresia.

Cum se manifestă hipermetropia?
Vi se pare obositor să priviți lucrurile aflate în apropiere. Persoanele cu hipermetropie percep de obicei obiectele din prim plan ca fiind neclare. Perioadele lungi petrecute citind, făcând lucru manual sau petrecute în fața ecranului provoacă dureri de cap. Persoanele cu hipermetropie văd clar obiecte aflate la depărtare, dar de multe ori le este greu să-și focuseze privirea de la obiectele aflate la apropiere la cele aflate la depărtare.

Care sunt cauzele hipermetropiei?
Una dintre cele mai frecvente cauze, de cele mai multe ori genetice ale hipermetropiei, este globul ocular prea scurt (axis hyperopia). Un ochi relaxat afectat de hipermetropie nu reflectă imaginea obiectelor din prim-plan pe retină, ci în spatele ei, drept pentru care acestea apar neclare. Hipermetropia de refracție este însă mult mai rară: în acest caz globul ocular are o lungime normală, dar corneea sau cristalinul nu sunt suficient de curbate pentru a putea vedea clar obiectele din prim plan. Același lucru se întâmplă și în cazul lipsei cristalinului. Cauza acesteia poate fi genetică sau poate apărea din cauza unui accident sau unei boli.

Cum se manifestă prezbiopia?
Pentru persoanele cu prezbiopie, scrisul mărunt reprezintă o mare provocare și trebuie să țină textele la distanță, pentru a le putea citi. Cititul în condiții de lumină slabă li se pare foarte obositor, semnele și textele de pe ecranul unui smartphone apar neclare și le este din ce în ce mai greu să focalizeze de pe obiectele aflate la apropiere la cele aflate la depărtare. În timp ce simptomele prezbiopiei par a fi similare cu cele ale hipermetropiei, prima afectează doar persoanele trecute de vârsta de 40, după ce mușchii ochiului devin mai puțini agili. La unii oameni simptomele apar mai devreme, la ceilalți mai târziu, odata cu înaintarea în vârstă. Miopia și hipermetropia sunt de obicei ereditare.

Ce puteți face dacă suferiți de suprasolicitarea digitală a ochilor?
Pentru cei care suferă de suprasolicitarea digitală a ochilor, o soluție o reprezintă lentilele pentru distanță cu un suport special pentru vederea la apropiere, cum ar fi lentilele ZEISS Digital Lenses. Lentilele progresive de precizie ZEISS sunt produse cu această tehnologie în varianta standard. Ambele tipuri de lentile au fost special dezvoltate pentru dispozitive digitale, de ex. e-readere și smartphone-uri: optimizarea zonei vizuale pentru apropiere ia în calcul mișcările obișnuite ale ochiului și distanța mai redusă dpentru citit necesară pentru aceste dispozitive. Designul sprijină în mod optim mușchiul ciliar, ajutând purtătorul să focalizeze mai uşor la depărtare și apropiere.

Cum se manifestă stresul vizual în timpul condusului?
A vedea tot timpul clar în timpul condusului poate fi foarte extenuant. Condusul pe timp de noapte, în condiții de lumină slabă sau pe vreme rea poate fi extrem de obositor pentru ochi, la fel ca și reflexiile, de exemplu cele de pe carosabilul umed sau de la farurile autovehiculelor care circulă din sens opus. Aceasta poate duce la nesiguranță în timpul condusului și poate conferi senzația de oboseală a ochilor după o călătorie lungă.

Privirea sare de la drum la sistemul de navigație, oglinzi și bord. Condițiile meteorologice nefavorabile și condițiile de iluminat redus îngreunează adesea vederea. În plus, apare efectul de strălucire, de ex. de la farurile autovehiculelor care circulă din sens opus, de la iluminatul stradal sau de la reflexiile de pe carosabilul umed. În cazul în care ochelarii nu au fost ajustaţi ca să vi se potrivească perfect, veţi suferi de un disconfort şi mai mare al ochilor. Acest efect este intensificat de deshidratare, scaunele reglate în mod incorect şi iritaţiile cauzate de aerul condiţionat sau încălzire.

Cum se poate reduce stresul vizual în timpul condusului?
Lentilele speciale pentru conducere auto pot minimiza stresul vizual cauzat de conducere, de ex. lentilele ZEISS DriveSafe, disponibile sub formă de lentile monofocale și progresive. Aceste lentile vă ajută să estimați mai rapid distanțele și situațiile din trafic, vă îmbunătățesc vederea pe timp de noapte, reduc iritarea cauzată de reflexiile luminii și vă ajută să focalizați rapid și cu ușurință vederea.